健康人生的时尚饮食2008-10-16 10:19:40

　　健康人生的时尚饮食，简明的来说就是：吃绿、吃黑、吃菌、吃豆。 　　吃绿 绿是指绿色食品。绿色食品是遵循农业可持续发展的原则，按照特定的生产方式生产和加工，经绿色食品管理机构认定的

为什么吃完饭喜欢伸懒腰2008-10-13 11:04:49

　　为什么吃完饭喜欢伸懒腰？感觉很不礼貌，实际不是的。

　　春季养生俗话说：“春困秋乏”，春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。特别是下午，工作学习时间长了，感到特别疲乏。

我国古代人大量宝贵养生箴言2008-10-07 10:19:33

我国古人在长期的生活实践中，总结了大量宝贵的养生经验，现与大家共勉。 箴言：人常失道，非道失人。人常去生，非生去人。故养生者，慎勿失道。(南梁·陶弘景《养性延命录·教诫篇) 语

板蓝根的独门妙用你知道?2008-10-07 09:48:34

板蓝根，为十字花科植物菘蓝的根(习称北板蓝根)和爵床科植物马蓝的根(习称南板蓝根)，味苦性寒，有清热解毒，凉血利咽的功效，主要用于温热病、发热、咽痛、斑疹、大头瘟以及痈肿疮毒等热毒

了解大豆的十二个神话2008-09-26 12:48:31

如今，大豆(黄豆、黑豆)极高的营养价值及其优良的保健功能日益传为“现代神活”。　　聪明动力　　大豆中富含磷脂是一种天然营养活性剂，是构建聪明大脑的重要物质。由于人的大脑20～30%由磷脂构

兔肉为什么被称作美容肉2008-09-24 10:15:33

　　兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率(可达85%)，食后极易被消化吸收，这是其他肉类所没有的，因此，兔肉极受消费者

中国皇帝们饮食上都讲究什么2008-09-16 09:55:19

“民以食为天”，一般的黎民百姓把“食”视作天大的头等大事。然而，以“真龙天子”自居的皇帝们，虽然饮食无忧，却也把吃作为非常重要的事，尤其对所吃菜的钟情，使他们达到“天下第一美食家

川菜中的经典风味 鱼香肉丝2008-09-10 12:53:31

　 鱼香肉丝，是川菜中最让人津津乐道的经典风味。 　　其中酸、甜、咸、辣，简单的味道综合成不可替代的独特诱惑。　　熟悉的口味泛着红亮的色泽，配合一碗热气蒸腾的白米饭，醇香质朴的口

烹饪原料西米是国外种的米吗?2008-09-09 10:39:07

　　烹饪原料的名称如满园奇花异草，美不胜收，名称的取得也各有由来，还需我们多加学习，认真研讨。　　一、西米 西米非米，因为西米并不是像糯米、粳米、籼米等传统上的农作物米类，而是一种用

2008年中秋日新"月"异的改变2008-09-08 15:40:00

　　中秋月圆之时，正是亲人们团圆欢聚之际，圆圆的月饼作为中秋节的传统美食，反映了人们对于团聚的美好愿望。而放眼今年的月“色”，更是缤纷无常，繁多的品种，不同的吃法，丰富着我们的团圆

来自古老的养身保健圣品 纳豆2008-08-22 10:19:48

　　纳豆在日本有上千年食用歷史，和我们的豆花一样，早期是平民每日挑担沿街叫卖的料理，将纳豆加上酱油、葱、芥末、搅拌出丝，放在热腾腾的饭上加上新鲜蛋黄，就是最好的食品。然而就像许多人